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“La meditación abre un universo de posibilidades. Es un encuentro contigo mismo. Ayuda a parar y poder ser más tú misma.”

la meditación es…

La meditación natural une momentos de actividad y momentos de reposo. Es una meditación fluida donde hacerlo a tu propia forma, trabajando a la vez con la mente y el cuerpo. Leer más…

Luis de San Simón ha desarrollado la meditación natural. Imparte formación en meditación para psicólogos y psicoterapeutas y para el público en general. Es psicólogo, psicoterapeuta humanista individual y de grupo , gestor de la diversidad y mediador intercultural. Leer más…

Conoce a Luis de San Simón en la Radio explicando la meditación con motivo del congreso de la salud en el que participó en Marbella. Escuchar la entrevista…

y escucha sus meditaciones en la app Insight Timer.

Los programas de meditación presenciales son una manera fácil de meditar en grupo. Acompañados por Luis de San Simón, quien facilita el proceso de meditar para ayudarte a vivir positivamente la experiencia y construir tus metas. Más información sobre los talleres…

Luis de San Simón como psicólogo y psicoterapeuta también utiliza la meditación en la terapia. Esto hace de las sesiones algo muy especial. Además ayuda a profundizar y a que el proceso terapéutico sea más corto en el tiempo. Te puedes poner en contacto para pedir cita por teléfono o vía telefónica.

Terapia

En la terapia humanista y psicoterapia breve con meditación las personas experimentan su proceso de transformación conociéndose y explorándose a sí mismos. En la Terapia basada en la presencia lo central es la persona que acude a terapia, el encuentro que se da y la fuerza del proceso que se ofrece en dicho encuentro. Poder parar, darte un espacio y comenzar a dar pasos en nuevas direcciones. Generando nuevas posibilidades, transformando y queriéndote.

Entrevista en inglés a Luis de San Simón por Yessica Fernández-Cruz en “The Hour to Empower” sobre terapia, psicología, meditación y bienestar.
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